Der Besuch im Hamam (türkisch) oder auch Hammam (arab.) verläuft nach einem Ritual. In einem traditionell rot-weiß-kariertem Baumwollhandtuch, betrittst du den Hamam.
1. Schritt: Der Heißraum
Hier befinden sich warme Steinpodeste, seitlich davon warmes und kaltes Wasser, welches aus Wasserhähnen kommt. Du gehst zu einem Marmorbecken und schöpfst mit einer Kupferschale das Wasser über deinen ganzen Körper („die Waschung“). Danach nimmst du auf einem der Steinpodeste platz und machst es dir bei angenehmen 50 ° C gemütlich und deine Muskeln werden sich lockern.
In diesem Moment wird das Hamamtuch/Hamam Saunatuch dein Helfer. Tipp: Wenn du es nass um deinen Körper wickelst, schützt es dich davor nicht zu unterkühlen und nicht zu überhitzen. Jetzt können sowohl dein Körper als auch dein Geist entspannen.
2. Schritt: Peeling
Während du dich weiterhin auf dem warmen Podest entspannst, kommt der Hamam-Meister hinzu. Mit einem Hamam Hamam Peelinghandschuh aus Baumwolle wird abgestorbene Haut auf der ersten Hautschicht sanft und schmerzfrei entfernt. Das lässt die Haut wieder richtig atmen. Gleichzeitig werden Bindegewebe und Muskeln durchblutet und der Stoffwechsel angeregt.
3. Schritt: Einseifen
Mit handgemachten Naturseifen wird dein Körper mehrmalig eingeseift und der entstandene Schaum dient zu einer weiteren Massage. Bei Hamamworld findest du eine große Auswahl an handgemachten Naturseifen.
